Quelques citations pour qualifier mon approche d’accompagnement.

« Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les représentations qu’ils en fabriquent » Epictète

Ce sont nos croyances qui nous limitent et nous rendent la vie difficile. Aller mieux commence donc par travailler sur nos croyances, les démonter, et les remplacer par d’autres plus bénéfiques.

« La seule chose qui ne changera jamais, c’est que tout est toujours en train de changer » Yi-king

Rien ne dure et rien ne persiste, cela veut dire que les bons moments comme les mauvais sont éphémères. Accueillir le changement comme une opportunité et non pas comme une contrainte est une nécessité de vie.

« Rien n’est plus proche du vrai que le faux » Einstein

Noir ou blanc ou gris, tout dépend de la manière dont on voit les choses. Le monde n’est pas comme il est, il est comme on pense qu’il est.

« Ce n’est pas au niveau du problème que se trouve la solution »

Souvent en psychologie, plus on cherche à agir au niveau du problème tel qu’on l’a identifié, plus il nous échappe. La solution à nos problèmes psychologiques se situe souvent à d’autres endroits que ceux que l’on avait imaginés.

« L’humour ne se résigne pas, il défie » Sigmund Freud

La dépression c’est la résignation. Faire de l’humour et rire c’est déjà relever le défi. Alors, rions de nous !

 


Comment s’organisent nos rencontres ?

Nous faisons tout d’abord connaissance lors d’une première séance, puis nous continuons habituellement l’accompagnement à raison d’une séance toutes les semaines ou toutes les deux semaines.

Pour prendre rendez-vous, contactez-moi au 06 08 06 09 22 ou envoyez-moi un e-mail à olivierguerin@gmail.com

Olivier Guérin